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黑龙江省2020年普通高校体育专业武术套路专项考试测试内容和评分标准

2019-10-22 15:37:10网络整理

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  1、专项素质:满分12分

 ?。?)左右正踢腿(满分6分)

 ?。?)左右仆步抡拍(满分6分)

  2、专项技能:满分12分

 ?。?)腾空飞脚(满分6分)

 ?。?)旋风脚(满分6分)

  3、专项技术:满分16分

 ?。?)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)

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  1、专项素质:满分12分

 ?。?)左右正踢腿:满分6分

  考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地或行进间快速踢腿。

  评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、摆动腿足跟过肩、10秒钟完成踢摆18次为满分,踢摆次数在规定时间内每减少1-2次扣1分,依次类推。(具体见表)

 ?。?)左右仆步抡拍:满分6分

  考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地快速完成左右抡拍。

  评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、10秒钟完成左右抡拍12次为满分,抡拍次数在规定时间内每减少1-2次扣1分,依次类推。(具体见表)

  2、专项技能:满分12分

 ?。?)腾空飞脚:满分6分

  考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚。

  评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、有明显腾空,击拍脚脚面绷平?;魇钟肱慕帕焖?、准确响亮、脚高过肩为满分,每降低一个高度扣1分,依次类推。(具体见表)

 ?。?)旋风脚:满分6分

  考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地启动完成助跑旋风脚。

  评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、有明显腾空。拍脚快速有力、准确响亮、脚高过肩、旋转度数达360度、为满分,旋转度数每减少1---89度扣1分,依次类推。(具体见表)

  3、专项技术:

  拳术套路或器械套路任选一项:满分16分

  考试方法:在武术标准竞赛场地进行。听到点名后考生上场行抱拳礼,开始演练套路。

  评分标准:凡动作姿势正确,方法清楚,用力顺达,力点准确,动作协调,节奏显明,套路熟练,手眼配合好者为满分16分。评分标准为4档,每档为0.1---2分。不能够独立完成套路者不予评分。(具体见表)

  考试内容评分细则
 

顺序

动  作  演  练  方  法

分值

动  作  技  术  要  求

1

左右正踢腿:

两脚直立,两手立掌,两臂侧平举;左脚向前上半步,左腿支撑,右脚脚尖勾起向前额处猛踢。两眼平视。单脚或两脚交替踢摆。

 

 

6

挺胸、直腰、踢腿时,脚尖勾起勾落。收髋猛收腹,踢腿过后加速,要有寸劲。

2

左右仆步抡拍:

左脚向左迈出一步,成左弓步。上体随肢左转,同时右臂向左前下方伸出,左掌心向里。掌指向下插于右臂左关节处,上动不停,上体右转成右弓步。同时右臂直臂由左向上向右抡臂画弧至右上方。左掌下落至左前方。上动不停,上体右后转同时右臂直臂向下,向后抡臂画弧至后下方,左臂直臂向上向前抡臂至前下方。上动不停,上体左转成右仆步,同时右臂直臂向上,向右,向下抡臂画弧至右腿内侧拍地。左臂向下,向左抡臂至画弧至左上方。左右交替进行。

 

 

 

 

 

 

6

向上抡臂时要贴近耳,向下抡臂时要贴近腿。右仆步抡拍时眼随右手,左仆步抡拍时眼随左手。以腰带臂,快速连贯。

3

腾空飞脚:

右脚上步,左腿向前向上摆踢,右脚蹬地跃起,身体腾空。两臂由下向前向头上摆起,右手背迎击左手掌。在空中右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右手迎击右脚面。同时左腿屈膝,左脚收控于右腿内侧。脚面绷直,脚尖向下。左手在击响的同时摆至左侧斜后上方。

 

 

 

6

在空中的最高点完成击响动作必须连续、准确、响亮,在空中上体正直,微向前倾。

4

旋风脚:

左腿向左上步,同时左手向前向上摆起。右臂伸直向后向下摆动,右脚随即上步,脚尖内扣。同时左臂向上向前抡摆。上体向左旋转前伏,重心右移,右脚蹬地跳起,左腿提起向左上方摆动,身体向左上方翻转旋转一周,同时右腿做里合腿左手在面前迎击右脚掌,左腿自然下垂。

 

 

 

 

6

抡臂、踏跳、转体、里合等环节要协调一致。

5

拳术套路或器械套路:

考生可在长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍等竞赛套路;其它拳术一类形意、八级等;二类通背、翻子等;三类地躺、象形等;四类查、花、炮、红等;其它器械一类单器械;二类双器械;三类软器械。任选一套拳术或一套器械作为测试内容。

 

 

 

16

 

采用整套演练的方法进行测试,时间不少于40秒,太极拳类不少于2分钟。

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  1、考生6-10人为一组,出场顺序抽签决定,时间约为50分钟。

  2、身体素质和专项技能考试,考生2人一组同时进行测试,由五名评委按照评分细则集体评分,并分别打出两名考生的分数。最后去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。

  3、武术拳术套路或器械套路考试,学生按照名单顺序逐个进行,由五名评委按照评分标准与要求进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。

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序号

 

考试内容

标    准    与    分    值

优   秀

良   好

中   等

及   格

1

左 右 正 踢 腿

(10秒钟)

6分

5分

4分

3分

18次以上

16次

14次

12次

2

左 右 仆 步 抡 拍

(10秒钟)

6分

5分

4分

3分

12次以上

10次

8次

6次

3

腾 空 飞 脚

6分

5分

4分

3分

脚高过肩

脚高过胸

脚高过腰

脚高过髋

4

旋 风 脚

6分

5分

4分

3分

360°≤角度

270°≤角度

180°≤角度

90°≤角度

5

拳术或器械套路

(任选一套)

16—14分

13.9—12分

11.9—10分

9.9—8分

姿势正确、方法清晰、劲力充足、用力顺达、力点准确、动作协调、节奏分明、风格突出者为优秀。

姿势较正确、方法较清晰、劲力较充足、用力较顺达、力点较准确、动作较协调、节奏较分明、风格较突出者为良好。

姿势比较正确、方法比较清晰、劲力比较充足、用力比较顺达、力点比较准确、动作比较协调、节奏比较分明、风格比较突出者为中等。

姿势基本正确、方法基本清晰、劲力基本充足、用力基本顺达、力点基本准确、动作基本协调、节奏基本分明、风格基本突出者为及格。

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[标签:黑龙江高考 高考新闻]

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